Fri ved fot/utgangsstillingskurs

Fri ved fot/utgangsstillingskurs
Sted: Forus
Arrangør: Stavanger
Kursleder: Karin Beate Lyng (990765251)
Instruktør: Karin Beate Lyng
Start dato: 26.08.2020
Sluttdato: 30.09.2020

Har du utfordringer eller stagnert i din fri ved fot/utgangsstillingstrening? Eller ønsker du bare hjelp og litt ekstra inspirasjon til å trene videre?

Vi vil ta for oss de ulike grunnferdighetene som øvelsene fri ved fot og utgangsstilling består av, og går i gjennom problemløsning og videreutvikling av disse øvelsene.

Derfor passer dette kurset både for de deltakerne som nettopp har begynt med øvelsene, og for de deltakerne som vil fokusere på kvalitetssikring, utholdenhet og finpussing av øvelsene.

Noen av fokuspunktene som vil bli gjennomgått er:

– TKFF 
– Strategisk belønningsplassering
– Attityde
– Utholdenhetstrening
– Baklengskjeding av delmomenter
– Perfekte utgangsstillinger (innkomst fra ulike retninger og avstander)
– Trening på forstyrrelser
– Kvalitetssikring
– Klossen
– Fokus under baklengsmarsj

Kurset går over 6 praksiskvelder, og vil gå onsdager kl 20.00-21.30 i uke 35-40.
Nødvendige forkunnskaper for å kunne delta på kurset er å ha deltatt på konkurranselydighetskurs hos oss eller tilsvarende aktør. Har du gått kurs hos en annen aktør ta kontakt på mail: karin@canis.no for å høre om kurset passer for deg.

Påmelding til kurset

Kurs:
Fri ved fot/utgangsstillingskurs
Sted:
Forus
Dato:
26.08.2020 til 30.09.2020
Kursleder:
Karin Beate Lyng
Instruktører:
Karin Beate Lyng
Pris:
2500 kr